「何つくろう?」カンタン・おいしいレシピ集

福祉クラブの安心・安全な消費材を使ったシンプルクッキング

ネバトロ丼

ネバトロ丼

納豆のねばねばパワーで夏を元気に過ごしましょう!

お料理時間

(炊飯時間を除く)

25分

材料(4人分)

  • とろびんちょう漬け丼の具…2袋(280g)

  • 納豆(からしなし)…160g
  • きゅうり…1/2本

  • 醤油漬たくあん…50g
  • 皮むきいりごま…大さじ1

  • ご飯…800g
  • 焼のり…1枚
  • Sたまご(卵黄) …4個

作り方

  • とろびんちょうは食べやすい大きさに切り、きゅうりは5mmの角切りにする。
  • ボウルに、とろびんちょう、納豆、きゅうり、醤油漬たくあん、いりごま、とろびんちょうのタレを入れ、よく混ぜ合わせる。
  • 器にご飯を盛って、焼のりをもみのりにして全体に散らし、A、卵黄をのせる。
  • Bを皿に盛り大葉と長ねぎのせん切りを飾る。
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