「何つくろう?」カンタン・おいしいレシピ集

福祉クラブの安心・安全な消費材を使ったシンプルクッキング

鮭と白だしのおにぎり

鮭と白だしのおにぎり

だしと鮭の塩けでご飯が最高の味に

お料理時間

10分

(炊飯時間除く)

材料(4人分)

  • ごはん…800g
  • 紅鮭ほぐし…30g
  • 皮むきいりゴマ…大さじ1

  • 細ねぎ…2本
  • 白だし…大さじ2
  • 焼のり…適量
  • <酢飯用>

  • みついし昆布…5cm
  • 料理酒…大さじ1
  • すし酢…大さじ2

作り方

  • ごはんは少し硬めに炊いておく。さけは焼いてほぐしておく。ごはんにほぐした鮭、いりゴマ、細ねぎ、白だしを入れてさっくり混ぜ合わせる。
  • 三角または俵型に握り、のりを巻く。
消費材 安心・安全「素性ハッキリ何より、おいしい」 コレです。今月の新規消費材 子育て支援サービス 掲示板「おしゃべりひろば」カンタン・おいしいレシピ集イベント情報資料請求・加入申込消費材クイズ