鎌倉市
鎌倉 健身気功と体作り講座【2024年3/1】
関節の筋や靭帯を整え、柔らかくし、体の経路や気血の通りを良くします。体のゆがみや脚の使い方、姿勢を確認しながら少しずつ整えていきましょう。
日時:3月1日(金)14:30~16:30
場所:福祉クラブ生協 鎌倉センター2階会議室 (鎌倉市台5-2-22)
参加費:200円
持ち物:動きやすい服装でご参加ください。室内履き(なくても可)、ヨガマット(貸出あり)
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